Чем заняться морозным солнечным зимним утром, когда так и тянет на улицу из душной квартиры? Оказывается, решить эту проблему очень просто. Получить заряд бодрости и хорошего настроения можно через зажигательную, веселую зарядку. А лучше всего для этого выбраться на улицу!
Так решили организаторы общемосковской фитнес-зарядки "Спорт с настроением", которая прошла на открытой площадке на Ленинском проспекте в Юго-Западном округе. Это мероприятие ежемесячно проходит в 10 округах города Москвы, на 10 спортивных дворовых площадках, в парках и зонах отдыха. Любой желающий в этот день мог прийти на площадку в Ломоносовском районе и бесплатно принять участие в мастер-классах по классической, танцевальной и детской аэробике в исполнении ведущих инструкторов московских фитнес-клубов сети «ФизКульт».
Зажигательная музыка и песни о здоровом образе жизни с самого утра начали привлекать москвичей. Кто-то гулял рядом с ребенком, кто-то просто не спеша брел мимо, хрустя снегом, а кто-то целенаправленно устремлялся на эту зарядку. Как бы то ни было, к одиннадцати часам народу на площадке собралось немало. На небольшой сцене появился ведущий, который поприветствовал всех собравшихся. Затем поднять спортивный дух участников вышли представители спортивного руководства районов Ломоносовский, Южное Бутово и Черемушки. Но в такой холод нельзя было вести долгие разговоры, нужно было быстро переходить к действиям.
На сцену вышли инструкторы фитнес-клуба «ФизКульт». Они показали мастер-класс с элементами классической аэробики и оздоровительной гимнастики.
Сначала собравшиеся робко месили снег ногами, топтались на одном месте, несмело поднимали вверх руки. Правда, через пять минут уже вся площадка танцевала вполне слаженно. Потом на сцене опять появился ведущий, но уже с тремя небольшими кубками. Их он вручил самым активным участникам первой части зарядки. После этого публика явно оживилась.
На сцену выбежали участницы команды "Штучки". В этом составе они уже заняли второе место на Кубке России по фитнес-аэробике в дисциплине "танцевальная аэробика". Они еще больше раззадорили собравшихся своими зажигательными танцами.
Следом на сцене вновь появились тренеры клуба «ФизКульт», которые представили мастер-класс уже с элементами танцевальной аэробики. Все с огромным удовольствием и даже интересом повторяли новые элементы. Через час на этой площадке было жарко, как летом.
А те, кто все-таки не смог согреться, могли попить горячего чая в небольшом кафе. Там же участникам раздавали футболки с эмблемой мероприятия и яркой надписью "Спорт с настроением". И многие надели футболки прямо на объемные пальто и куртки.
Под конец уже танцевали все. Пожилые люди выводили движения современного R'n'B, а молодые люди безустанно двигались всеми частями тела. Даже двухлетний малыш пытался топать в такт, а огромный ярко-фиолетовый комбинезон делал его движения еще более забавными.
В каждой номинации были свои победители. После их награждения ведущий поблагодарил всех собравшихся. Все начали потихоньку расходиться. Кто-то пошел домой. Кто-то продолжил прогулку на свежем воздухе, кто-то отправился за покупками или поехал к друзьям. В общем, люди продолжили свой обычный выходной.
Но это было совершенно не важно, ведь главное - все остались довольны и получили большой и светлый заряд положительных эмоций и отличного настроения.
Московская правда, ноябрь 2007.
- «ФизКульт» формирует сборную по боксу!
- Революция тела
- Худеем онлайн: награждение победителей
- С днем рождения, «ФизКульт»!
- «Культ Тела» книга Сергея Глушко
- Похудеть на 15 кг за два месяца до Нового года
- В октябре сеть фитнес-клубов «ФизКульт» начинает яркую, креативную рек-ламную кампанию на улицах Москвы, а также в интернет-пространстве.
- Легка на подъем
- Приняли вызов
- ФизКульт - персонажи в действии
- День активного отдыха
- Свобода движений
- Физкультура для всех
- Физкульт-билет
- Исправляем осанку
- День физкультурника в «ФизКульте»
- Сеть «ФизКульт» устроила «Ледовую феерию»
- Культурный выходной
- Фитнес-клубы: большой забег за клиентурой
- Как в первый раз
